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心とからだの不調は自分で治せる 低栄養・フレイル・生活習慣病を未然に防ぐ！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 大洋図書
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4813084884
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年07月01日
この商品の紹介
心とからだの不調のほとんどは、ミネラル不足とホルモン低下によるもの。不足しがちな栄養素の摂り方や、不調を改善する生活習慣を、図表や写真とともにわかりやすく紹介する。チェック表付き。
心とからだの不調は自分で治せる 低栄養・フレイル・生活習慣病を未然に防ぐ！/単行本
330
円(税込)
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