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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074537761
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年06月01日
この商品の紹介
慢性痛がピタリ改善! 神経にアプローチして体を動きやすくする「神経系ストレッチ」と、痛みが発生しにくい身体の基本を作る「姿勢改善」を写真とイラストで紹介。体験談も掲載する。動画のQRコード付き。
10秒で長年の痛みが消える!神経系ストレッチ/単行本
1,260
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