この商品の詳細
- 出版社
- 文光堂
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4830651953
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年04月01日
この商品の紹介
一般成人の健康増進を目的としたピラティスの指導法について、漫画や写真、図表とともに解説する。各部位の機能性向上に着目した実技編、運動の身体効果や指導法に関する研究論文の情報を主体とした理論編で構成。
健康増進のためのピラティス 成果を導く実践的プログラミング/単行本
1,790
円(税込)
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