この商品の詳細
- 出版社
- 晋遊舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4801820944
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年06月01日
この商品の紹介
コレステロール値が高いままでいると、動脈硬化を引き起こして、脳梗塞や心筋梗塞のリスクアップにも繋がる。食材の選び方、食習慣、生活習慣、簡単な運動など、159の数値改善ワザを紹介する。『LDK』他掲載を再編集。
コレステロールを下げるお得技ベストセレクション 〔2023〕/単行本
330
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