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「首尾一貫感覚」で逆境に強い自分をつくる方法 過酷な環境でもなお「強い心」を保てた人たちに学ぶ/単行本

作家 ： 舟木彩乃
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この商品の詳細

出版社
河出書房新社
出版社シリーズ
ISBN
4309231303
サイズ
単行本
発売年月日
2023年04月01日

この商品の紹介

ナチスの強制収容所で心の健康を保った人々は「首尾一貫感覚」が高かった。「把握可能感」「処理可能感」「有意味感」からなる「首尾一貫感覚」で心を強くする方法を、身近な事例をもとに実践しやすいよう指南する。

「首尾一貫感覚」で逆境に強い自分をつくる方法 過酷な環境でもなお「強い心」を保てた人たちに学ぶ/単行本

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