この商品の詳細
- 出版社
- かや書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4910364285
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年04月01日
この商品の紹介
日常のわずかな工夫で、脳は劇的に成長する！ デジタル機器の使用から、食事、睡眠、運動まで、どんなふうに行えば７０歳からでもぐんぐん成長する脳をつくることができるのかを、イラストとともに解説。チェックリスト付き。
努力なし！70歳から脳が成長するすごいライフスタイル/単行本
710
円(税込)
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