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60歳からの「老けない人」の漢方ごはん/単行本

作家 ： 石沢清美
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この商品の詳細

出版社
Gakken
出版社シリーズ
ISBN
4058019603
サイズ
単行本
発売年月日
2023年04月01日

この商品の紹介

五臓のひとつ「腎」は命の宿る場所。６０歳からの元気は「補腎」が作る！　中医学の養生理論をもとに、「補腎」に役立つ３大種実＆１０食材と、それをおいしく食べる簡単レシピを紹介する。

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