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ヘバーデン結節・バネ指・母指CM関節症手指の悩みを一掃する極意/単行本

作家 ： マキノ出版
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この商品の詳細

出版社
マキノ出版
出版社シリーズ
ISBN
4837668084
サイズ
単行本
発売年月日
2023年03月01日

この商品の紹介

ヘバーデン結節やバネ指、母指ＣＭ関節症など手指の悩みを持つ人に向け、手指の痛み・しびれ・変形を防ぐ大豆製品活用レシピや、手首振り、筋肉はがしといった簡単エクササイズを紹介する。『壮快』等掲載記事に加筆修正。

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630 円(税込)

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