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この商品の詳細
- 出版社
- ダイヤモンド社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4478116500
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年02月01日
この商品の紹介
食事から健康常識を考え直そう！ 糖質制限が必要な人と必要ない人のちがい、ケトン体のメカニズムとケトン食の基本、がんケトン食療法などについて解説。健康長寿のカギとなる食材やメニュー、生活習慣や運動も紹介する。
糖質制限はやらなくていい/単行本
710
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