この商品の詳細
- 出版社
- KADOKAWA
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4046818584
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2023年02月01日
この商品の紹介
歩くペースでゆっくり走るスロージョギング。生活習慣病の予防・改善や脳の活性化、リフレッシュなど、さまざまな効果が期待できる。超運動ギライの著者が走る楽しさを見つけていく姿を描いたジョギング入門コミック。
運動ざせつ女子が行き着いた1分スロージョギング/単行本
330
円(税込)
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