自己肯定感をとりもどす！の通販ならネットオフ！

HSPやプチうつで失われた自信がたちまた回復。セロトニンには…スーパーパワーがある。苦しみの正体をつかんだら、世界がやさしく変わった!

目次 ：第1章 「私はダメだ」「疲れてるのに眠れない」は本当にうつ?;第2章 この「つらい」「苦しい」はうつ?HSP?;第3章 心を失わないためのプラチナ防御法;第4章 薬が「心を傷つける真犯人」を隠す!?;第5章 どんな悩みもたちまち解決!「自己肯定感」の魔法;第6章 今感じている弱さ、つらさはあなたを救う才能だった!

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