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「脳の栄養不足」が老化を早める！ 60歳からの「老けない体」に変わる食習慣/新書

作家 ： 溝口徹
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この商品の詳細

出版社
青春出版社
出版社シリーズ
ISBN
4413046633
サイズ
新書
発売年月日
2023年02月01日

この商品の紹介

老化速度は「栄養」で差がつく！　最新栄養医学でわかった老化を止める食べ物、食べ方を、「酸化」「糖化」「たんぱく質」などの視点から紹介。１００歳まで元気に生きるための食事術なども伝える。

「脳の栄養不足」が老化を早める！ 60歳からの「老けない体」に変わる食習慣/新書

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550 円(税込)

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