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善玉菌とやせ菌を増やすちょっ早ゆる腸活ごはん 5分10分15分で作れる/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦と生活社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4391158458
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年12月01日
この商品の紹介
「食物繊維」「発酵食品」「オリゴ糖」がしっかり摂れるおいしい「腸活ごはん」で、カラダのメンテを始めよう！ メインのおかずから、副菜、丼、麺ものまで、５分、１０分、１５分超時短レシピを収録。
善玉菌とやせ菌を増やすちょっ早ゆる腸活ごはん 5分10分15分で作れる/単行本
710
円(税込)
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