はじめての「最新メンタルヘルス」入門の通販ならネットオフ！

現役の心療内科で活躍する臨床心理士が最新の自律神経理論(ポリヴェーガル理論)を元に、難解なメンタルヘルス問題を超わかりやすく「解説」。

目次 ：第1章 「最新メンタルヘルス」を実践した支援者たち;第2章 ポリ語の理解と使い方を学ぼう;第3章 3色さんのチームワーク;第4章 マインドフルネスを実践して緑を体験しよう;第5章 メンタル疾患の辛さを理解しよう;第6章 体さんとの付き合い方;第7章 メンタル疾患をポリ語で理解しよう;第8章 ポリ語を使えるカウンセラーになろう;第9章 もっと体と心を学びたい人のために

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