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「ストレスほぐし」奇跡の睡眠 自分でできる心と身体を癒やす究極のテラピー法/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 青春出版社プレミアム編集工房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4413085120
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年12月01日
この商品の紹介
寝つきが悪い、朝スッキリ起きられない…。乱れた自律神経をととのえ、質のいい睡眠と疲れにくい身体を手に入れるために、セルフで毎日簡単にできる「耳脳テラピー」を紹介する。
「ストレスほぐし」奇跡の睡眠 自分でできる心と身体を癒やす究極のテラピー法/単行本
275
円(税込)
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