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Testosterone式史上最強のダイエット やせるだけじゃない！理想のボディが手に入る！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- きずな出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4866631851
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年12月01日
この商品の紹介
筋トレは「週２回」だけ！ 体重だけでなく「体型」も変わる！ 科学的にも実践的にも正しいと断言できるトレーニングと、食事管理メソッド「マクロ管理法」をわかりやすく紹介する。動画を視聴できるＱＲコード付き。
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Testosterone式史上最強のダイエット やせるだけじゃない！理想のボディが手に入る！/単行本
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