精神科医が教える繊細な人の仕事・人間関係がうまくいく方法の通販ならネットオフ！

HSP気質をプラスにとらえて、活躍の場を広げよう!気をつかいすぎて、自分の気持ちを抑える日々とはサヨナラ!「ご機嫌な自分」を保つコツ、職場のストレスの減らし方、聞き上手、内向的は優れた価値。

目次 ：第1章 「繊細さ」のすぐそばに「幸せ」はあるのです(HSP気質をポジティブに受け止めよう!;創造力が豊かで、リーダーにも向いている! ほか);第2章 「繊細という才能」は、こんな分野で花開く(世界的投資家バフェットも、実は繊細な人!?;松下幸之助、本田宗一郎も繊細な神経を持っていた ほか);第3章 繊細な人は、自分の心を守ることが大切です(「相手に気をつかいすぎる」のはやめよう;「相手に過度に同調する」のはやめよう ほか);第4章 のびのび働いて、仕事をサクサク進める(職場でのストレスを減らす;繊細な人のための「働き方改革」 ほか);第5章 繊細な人が「ご機嫌な自分」をキープする習慣(自分が何をして、どう感じたかを思い出そう;部屋の照明や音にも配慮する ほか)

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