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この商品の詳細
- 出版社
- ナツメ社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4816372964
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年12月01日
この商品の紹介
疲れをやわらげるツボ、体の不調に効くツボ、心の不調に効くツボ、痛みに効くツボ、女性特有の悩みに効くツボを、写真とスケルトンイラストでわかりやすく解説。マッサージやストレッチを取り入れたツボルーティーンも収録。
自分で押せるツボ 心と体を元気にセルフケア！/単行本
400
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