この商品の詳細
- 出版社
- 幻冬舎メディアコンサルティング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4344943070
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年10月01日
この商品の紹介
自分らしさを大切に、心身ともに豊かな暮らしを手に入れるための一助となる本。５０才以上の働き盛りの世代に向けて、幸せをつかむ人生戦略、健康を守る予防医学の基礎知識、体調を改善する食習慣などを語る。
ヘルス＋ウェルビーイング自助論/単行本
165
円(税込)
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