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マンガでわかるココロの不調回復 食べてうつぬけ 鉄欠乏女子を救え！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 主婦の友社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4074525874
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年11月01日
この商品の紹介
イライラ、疲れ、うつ、パニック障害…。不調は、食事を見直して栄養や漢方を上手に活用すれば改善できる！ ココロと体の健康にいい食べ方をストーリー漫画とともに紹介する。コピーして使える食事日記シート付き。
マンガでわかるココロの不調回復 食べてうつぬけ 鉄欠乏女子を救え！/単行本
630
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