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「耳もみ」セルフケア 自分を大切にするたった5分の魔法/単行本

作家 ： 宮沢あや
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この商品の詳細

出版社
PHPエディターズ・グループ
出版社シリーズ
ISBN
4910739106
サイズ
単行本
発売年月日
2022年10月01日

この商品の紹介

１日たった５分行うだけで身体のこりをほぐし、心のゆとりが生まれる「耳もみ」の方法を紹介。さらに、耳もみと組み合わせることで、本来の自分の特性を知りコミュニケーションの悩みが緩和されるアロマや数秘学も解説する。

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