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この商品の詳細
- 出版社
- 幻冬舎
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4344040212
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年10月01日
この商品の紹介
日常で心がけたい転倒予防の知恵や、転ばないからだづくりをまとめる。転びやすい原因を解説した上で、運動が苦手な人も楽しんで行える転倒予防体操を紹介する。チェックリスト付き。
長生き足体操 転倒予防の名医が教える/単行本
275
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