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この商品の詳細
- 出版社
- 三笠書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837929123
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年10月01日
この商品の紹介
病気の遺伝子を持っていたとしても、食事や環境によって、それを発症させないように変化させることができる。病気にならない、スタミナがつく、髪・肌が若返るなど、効果別に健康寿命を延ばす食べ物や食べ方を紹介する。
65歳からの長生き革命 食べ方を変えれば、健康寿命は延ばせる！/単行本
220
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