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コリと痛み改善BOOK セルフケアで根本から治す/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ソシム
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4802613811
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年10月01日
この商品の紹介
カンタンな理論とたった５つの原則を理解し実践するだけで、つらいコリと痛みから抜け出せる！ 絶大な効果を生む「ほぐポジマッサージ」と「姿勢改善ストレッチエクササイズ」を紹介する。動画が視聴できるＱＲコード付き。
コリと痛み改善BOOK セルフケアで根本から治す/単行本
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