この商品の詳細
- 出版社
- 晋遊舎
- 出版社シリーズ
- 晋遊舎ムック 便利帖シリーズ
- ISBN
- 4801819696
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年10月01日
この商品の紹介
１分指エクササイズ、テーピング療法、均整体操、１日１回の集中深呼吸など、自宅でできる ヘバーデン結節ケア術を解説する。痛みや変形の悪化を防ぐ６６食材＆美味スープレシピも紹介。データ：２０２２年８月現在。
ヘバーデン結節を自分で治す便利帖/単行本
630
円(税込)
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