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この商品の詳細
- 出版社
- 集英社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4087212310
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2022年09月01日
この商品の紹介
気持ちが若く、一見元気そう、でも、上司からのプレッシャーや若い社員との壁、親の介護、ローンなど、どこかで不安も併せ持つ「ヤング中高年」。彼らのメンタルを守りポジティブに生きる方法を、第一人者が詳細に解説する。
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ヤング中高年 人生100年時代のメンタルヘルス/新書
110
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