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毎日1分!魔法のオリジナルメソッド「ゴキゲンマインドトレーニング」であなたの日常がカラフルに。

目次 ：1 ゴキゲンマインドとの出会い;2 ゴキゲンマインドってなにかしら?;3 ゴキゲンマインドトレーニングを始めよう!;4 ワーク1 自分と向き合うワーク;5 ワーク2 他人と向き合うワーク;6 ワーク3 自分と約束するワーク;7 ワーク4 自分を受け入れるワーク

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