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この商品の詳細
- 出版社
- メイツユニバーサルコンテンツ
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4780426342
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年08月01日
この商品の紹介
柔軟性、筋力、瞬発力、持久力といった、剣道の上達に必要な身体能力を獲得できるトレーニングを紹介。手順と行う際のポイントをカラー写真とともに解説するだけでなく、注意事項や、バリエーション種目も掲載する。
剣道一本を取るための「体づくり」 実戦力向上トレーニング/単行本
1,590
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