一生使える！プロカウンセラーの自己肯定感の基本の通販ならネットオフ！

ニセの自己肯定感に振り回されないために!本当の心の安定は、傷ついた心を癒すことで生まれる。

目次 ：1 自己肯定感と心の痛み(自己肯定感とは;心の痛みのために自己肯定感が低くなる;自己肯定感を低下させる「三角ドラマ」;親の責任を担う子ども;罪悪感;子どものころのパターンを繰り返す);2 日ごろからできる、自己肯定感を高める方法(よく使われる手法だけど、自己肯定感が高まらないもの;自己肯定感を高める七つの方法;自己肯定感を下げる心の痛みを解決するセルフワーク;内なる子どもを癒やすセルフワークの実際;心のカウンセリング、セラピーを受ける);3 カウンセリングに関する疑問について(心理カウンセリングについてのQ＆A)

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