ズボラでもラクラク！１週間で脂肪肝はスッキリよくなるの通販ならネットオフ！

認知症、心筋梗塞、脳梗塞、高血圧、糖尿…脂肪肝を改善すればまとめて防げる。沈黙の臓器の「自覚症状なし」を発見するには?

目次 ：第1章 脂肪肝は、自覚症状がないから怖い―発見するにはここをチェック;第2章 生活習慣病は「脂肪肝から」が9割―高血圧、糖尿病、心筋梗塞、痛風、認知症も;第3章 奇跡の糖質ちょいオフ・ダイエット―1週間でシュッと心身が整います!;第4章 「チョコ」と「お酒」の新健康習慣―おいしくって血流や免疫力もアップ!;第5章 治療も予防もかなう食べ方のコツ―いつまでも若く、認知症にもなりにくい;第6章 軽い筋トレで低脂肪体質に変身!―これなら続くよ、どこまでも!

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