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一瞬でかたい体がやわらかくなる美構造メソッド ちょっと体をさわるだけ！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 学研プラス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4058018828
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年08月01日
この商品の紹介
全身を連動させて筋力や柔軟性を高める！ ストレッチなしでも瞬時に柔軟性がアップし、美ボディーや疲れにくい体に生まれ変わる「美構造メソッド」を、写真やイラストで紹介する。
一瞬でかたい体がやわらかくなる美構造メソッド ちょっと体をさわるだけ！/単行本
400
円(税込)
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