この商品の詳細
- 出版社
- 三笠書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837930167
- サイズ
- 文庫
- 発売年月日
- 2022年07月01日
この商品の紹介
「臭い物にはフタ」作戦、「小さなストレス」はこまめにスイープ…。何かと気を使って心が疲れやすい人に、もっと心をゆるめてラクに生きる方法を紹介する。あせらず、気にせず、いつでも楽しくいられるヒントが満載。
気持ちが「ほっ」とゆるまる心理学 くよくよ、モヤモヤ、不安が手放せる！/文庫
110
円(税込)
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