この商品の詳細
- 出版社
- 自由国民社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4426127664
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年06月01日
この商品の紹介
日常生活上の動作に必要となる筋肉を無理なく鍛えて介護状態にならないようにしよう！ 転倒防止、腰痛予防、脳の若返りなどに効果的なリハビリ型デイサービスの運動プログラムを、自宅で実践できるようにまとめる。
介護状態にならないためのかんたん運動プログラム 1日1分でもOK/単行本
990
円(税込)
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