この商品の詳細
- 出版社
- 中央公論新社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4121507648
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2022年05月01日
この商品の紹介
強いカラダづくりは若い時のケアで決まる。世界のアスリートたちをサポートしてきたトレーナーが、本当に効果的なトレーニングやケアの仕方を紹介。部活動にいそしむ若者をはじめ、成長をサポートする人の必読書。
子どもを壊す部活トレ 一流トレーナーが教える本当に効く練習方法/新書
470
円(税込)
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