この商品の詳細
- 出版社
- 黎明書房
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4654077014
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年04月01日
この商品の紹介
座ったままできて準備や長い説明も一切なし！ シニア一人でもできる！ 「ねこの洗顔体操」など、色々な動物の動きをマネするだけの、かんたんで楽しく、効果も高い運動をイラストで紹介。立ってする場合のアドバイスも掲載。
超楽しい！シニアの健康どうぶつ体操50/単行本
990
円(税込)
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