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〈弥永式〉パニック発作が起こらなくなってくる本 カリスマ心理カウンセラーが明かす/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 大和出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4804763910
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年04月01日
この商品の紹介
自身のパニック障害を薬に頼らずに克服した心理カウンセラーが、発作の抑え方の基本、発作を切り抜ける方法、場面別乗り物乗車メソッドなどを公開。さらに、栄養、運動、睡眠など役立つ知識も網羅する。
〈弥永式〉パニック発作が起こらなくなってくる本 カリスマ心理カウンセラーが明かす/単行本
990
円(税込)
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