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この商品の詳細
- 出版社
- マガジンハウス
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4838775033
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2022年03月01日
この商品の紹介
人生１００年時代は、７０歳が人生のターニングポイント。「若さを維持する人」と「一気に衰える人」の差は、この年代の過ごし方にかかっている。老化を遠ざけるための実践的な習慣や心がけ、健康法を紹介する。
70代で死ぬ人、80代でも元気な人/新書
165
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