この商品の詳細
- 出版社
- 自由国民社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4426127817
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2022年04月01日
この商品の紹介
肩こり・頭痛・イライラ・不眠・便秘・うつ・だるさ・血行不良…。すべての原因は呼吸の浅さにある! 呼吸が浅くなる理由や呼吸の常識の間違いを解説し、呼吸を深くする超かんたん「呼吸筋エクササイズ」を紹介する。
大きく息をするだけで健康になる たった1分で改善!/単行本
710
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