この商品の詳細
- 出版社
- アスコム
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4776211921
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2022年03月01日
この商品の紹介
現代は、スマホやパソコンによる姿勢の悪化、運動不足など、姿勢が乱れ、ねこ背になる原因があふれています。姿勢を良くし、さまざまな体の不調を改善するメソッド「ねこ背伸ばし」を紹介します。セルフねこ背チェックつき。
ねこ背伸ばし きれいな姿勢に生まれ変わる/新書
110
円(税込)
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