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血糖値を下げるお得技ベストセレクション よりぬきお得版/単行本

作家 ： 板倉弘重
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この商品の詳細

出版社
晋遊舎
出版社シリーズ
ISBN
4801818484
サイズ
単行本
発売年月日
2022年04月01日

この商品の紹介

薬に頼らず自力で血糖値を下げよう！　食習慣から、食材、運動、マッサージ＆ツボ、腸内環境、日常生活まで、血糖値を下げる１５８のワザを紹介する。食材の糖質量が一目でわかる糖質カタログも収録。

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330 円(税込)

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