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頭が冴えないのは、脳のエネルギー回路の断線が原因だった!あなたの集中力とストレス耐性をアップさせる「バイオメディカル療法」の秘密。

目次 ：プロローグ 私が経営者やスポーツ選手におこなっている「脳のパフォーマンスを最大化する最先端の治療」とは;1 「脳のエネルギー回路」が断線していませんか―脳機能アップのカギ!「メチレーション回路」とは;2 あなたの脳の特性をチェックしてみよう―遺伝子タイプの簡易診断テスト;3 脳を最適化するための食生活の基本―ハイパフォーマンスの人は、何を食べ、何を食べないか;4 私たちはこうして変わった!ハイパフォーマーたちのカルテ―食生活を変えると、人生が変わる;エピローグ 脳の健康は「健康経営」に直結する!―医師で労働衛生コンサルタントの私がビジネスリーダーに伝えたいこと

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