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脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる低GI食 脳にいい最強の食事術/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- アスコム
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4776211860
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年12月01日
この商品の紹介
やる気が出ない、集中できない、すぐ忘れる、続かないといった悩みを低ＧＩ食が解決！ 仕事や勉強の効率を上げたいときに低ＧＩ食をすすめる理由を解説し、低ＧＩ食の実践方法や、「勝つメシ」レシピを紹介する。
脳科学者が教える集中力と記憶力を上げる低GI食 脳にいい最強の食事術/単行本
330
円(税込)
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