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魔女トレ 足元にある、動きの「素」/単行本

作家 ： 西園美彌
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この商品の詳細

出版社
日貿出版社
出版社シリーズ
ISBN
4817070517
サイズ
単行本
発売年月日
2021年12月01日

この商品の紹介

魔法のように動きが変わるバレエをもとにした「魔女トレ」。身体が硬い人からアスリートまで、レベルやジャンルを問わずに行えるエクササイズを、連続写真でわかりやすく紹介する。動画が視聴できるＱＲコード付き。

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魔女トレ 足元にある、動きの「素」/単行本

890 円(税込)
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