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鼻スッキリで夜ぐっすり 専門医が教える鼻と睡眠の深い関係/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- クロスメディア・パブリッシング
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4295406303
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年12月01日
この商品の紹介
鼻呼吸が楽にできると、睡眠の質が上がる。良質な睡眠のための呼吸の仕組みや鼻の治療の実際を紹介し、睡眠負債の怖さ、素晴らしい目覚めのためにできること、知っておきたい睡眠のメカニズムについてひもとく。
鼻スッキリで夜ぐっすり 専門医が教える鼻と睡眠の深い関係/単行本
630
円(税込)
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