この商品の詳細
- 出版社
- 宝島社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4299023315
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年12月01日
この商品の紹介
脂質はどれくらい摂ってもいいの? 食べ合わせって本当にあるの? 乳酸菌ってどんな働きをするの? 風邪を引いたら何を摂ればいいの? さまざまな栄養素のしくみと働きについて、イラストでわかりやすく解説する。
栄養学の基本ゆる図鑑 ダイエット・健康食の正しい知識が2時間で身につく!/単行本
470
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