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ここで差がつく！スポーツで結果を出す81の習慣 「小さな自分革命」が今と未来を変える/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- ベースボール・マガジン社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4583113906
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年11月01日
この商品の紹介
睡眠の質をよくする、栄養素の重要性を知る、目標を明確にもつ…。人材育成のプロで、大学バレー部の監督も務める著者が、３０年に及ぶ「コーチ学」の研究による、結果を出すための習慣術を紹介。栗山英樹との対談も収載する。
ここで差がつく！スポーツで結果を出す81の習慣 「小さな自分革命」が今と未来を変える/単行本
275
円(税込)
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