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最高の脳活大全 認知症にならない！させない！/単行本
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この商品の詳細
- 出版社
- 文響社
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4866513843
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年11月01日
この商品の紹介
ふだんの食事、運動、仕事、家事が脳トレに変わる！ 国内外の研究でわかった脳の健康寿命を延ばす脳活の秘訣を多数紹介。１週間の脳活メニューレシピ、最新の脳トレドリルも収録する。チェックリスト、書き込み欄あり。
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470
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