この商品の詳細
- 出版社
- マキノ出版
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4837614166
- サイズ
- 単行本
- 発売年月日
- 2021年12月01日
この商品の紹介
腰から足にかけての痛みは、太ももの裏側と足の外側、足の指の筋肉や腱を骨からはがしていくことで解消できる。脊柱管狭窄症を撃退する筋肉はがしのやり方を紹介。脊柱管狭窄症を自力で克服した体験者の手記も収録。
脊柱管狭窄症を自分で治す「筋肉はがし」 縮んだ筋肉をゆるめれば痛みは消える/単行本
330
円(税込)
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