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半分、減らす。/文庫

作家 ： 川野泰周
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この商品の詳細

出版社
三笠書房
出版社シリーズ
ISBN
4837987499
サイズ
文庫
発売年月日
2021年10月19日

この商品の紹介

物、消費、情報、食事、仕事…。「半分、減らす」「１／２を心がける」と、驚くほど毎日がすっきりして、ストレスが減り、生産性も上がる。医師で禅僧の著者が、最良の「シンプル生活術」を指南する。

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