この商品の詳細
- 出版社
- アスコム
- 出版社シリーズ
- ISBN
- 4776211778
- サイズ
- 新書
- 発売年月日
- 2021年10月01日
この商品の紹介
仕事、職場での我慢、リラックスできない環境、疲れる人間関係…。不安、悩みから解放され、他人のルールに縛られずに、自分らしいルールで生きていく方法を、心療内科医が伝授する。
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